Ich bin: Jessica von PRAXIS M4

Manchmal geraten wir im Leben an Punkte, an denen alles schwer und
unüberschaubar erscheint. Gedanken kreisen, Gefühle belasten – und es scheint, als
gäbe es keinen klaren Weg hinaus. In solchen Momenten kann einfühlsame,
professionelle Unterstützung den entscheidenden Unterschied machen.

Ich bin Jessica Spietz, Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz, und
begleite seit 2021 Menschen dabei, innere Stärke aufzubauen, neue Perspektiven zu
entwickeln und wieder mehr Lebensfreude zu finden. In meiner Praxis in Stolberg
Mausbach oder flexibel online biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem wir
gemeinsam Wege aus belastenden Situationen finden.

Mein Schwerpunkt liegt auf der Gesprächspsychotherapie in Kombination mit
Hypnose – eine wirkungsvolle Methode, um Blockaden zu lösen, Ängste zu
reduzieren, die Rauchentwöhnung zu unterstützen oder eine nachhaltige
Gewichtsreduktion zu erreichen (z. B. mit dem hypnotischen Magenband). Auch bei
Stressbewältigung, Burnout-Prävention, depressiven Verstimmungen oder
Selbstwertproblemen begleite ich Sie einfühlsam.

Ein besonderes Herzensanliegen ist die psychologische Begleitung bei
Krebserkrankungen – sowohl für Betroffene als auch für Angehörige. Gemeinsam
finden wir Kraftquellen, stärken Ihr seelisches Gleichgewicht und nutzen Hypnose,
um besser mit möglichen Nebenwirkungen von Chemotherapie oder Bestrahlung
umzugehen.

Neben meiner therapeutischen Arbeit entwickle ich für Unternehmen individuelle
Konzepte zur Förderung der mentalen Gesundheit. Ob in vertraulichen
Einzelgesprächen oder in lebendigen Gruppensitzungen direkt vor Ort – ich helfe
Teams, Stress und Überlastung vorzubeugen, Konflikte konstruktiv zu lösen und die
Zusammenarbeit nachhaltig zu stärken.

Im Rahmen persönlicher 1:1-Coachings biete ich zudem gezielte Unterstützung bei
Gewichtsreduktion und Rauchentwöhnung an – zwei Themen, die nicht nur das
persönliche Wohlbefinden steigern, sondern auch Energie, Motivation und
Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz spürbar fördern.

Denn gesunde, zufriedene Mitarbeitende sind die Basis für langfristigen
Unternehmenserfolg.

Termine gerne nach vorheriger Vereinbarung.

Deine Jessica Spietz

Visit us: https://praxis-m4.de/